Tantos edificios, puentes y tráfico.

Escuchar a diario un ambiente tan carente de naturaleza, lleno de gritos ignorantes y pervertidos, pitos de carros, construcciones.

Sentir el aire contaminado, sucio.

Eso y muchas cosas más hacen que perdamos poco a poco el amor hacia nuestro mundo. La naturaleza se destruye día a día. No se escucha el canto de los pájaros. No se ven parvadas. No se escucha el silencio del día. Y lo peor de todo es que poca gente se da cuenta de eso.

Estamos tan metidos en nuestra rutina diaria, el trabajo, las tareas, los compromisos sociales, el internet, las películas, que no extrañamos el olor que desprende una hoja de árbol cuando la tocas.

No queremos ensuciarnos las manos, la ropa al estar junto a un río, al explorar los bosques, los ranchos. Nos estamos olvidando del verdadero mundo. Lo estamos convirtiendo en un mundo artificial donde ya no sabes si las verduras y frutas fueron producto de la naturaleza o de los científicos.

Un mundo de plástico.

Sofía.

Photo credit: tumblr

Soledad… que palabra tan más triste, hasta con solo leerla te das cuenta que es algo malo.

¿Por qué existirá la soledad? ¿Que no es cierto que los seres humanos somos sociales? Entonces por qué al menos alguna vez en su vida TODOS se han sentido solos, han tenido esa sensación que los entristece, donde sentimos el bajón más grande al darnos cuenta que no hay nadie, al darnos cuenta que estamos SOLOS.

La soledad refleja el vacío. Es como una expresión «estoy solo». Y sí o no lo dices siempre sin emoción, sin sentimiento… es ese momento en que sientes el nudo en la garganta y ¡no das más! Quieres gritar «HEY AQUÍ ESTOY!!» Pero es inútil, estás solo. Te sientes como un pato que se queda al último tratando de seguir a su mamá o como un hongo solo entre tantas hierbas, solo entre miles de personas… y te vas dando cuenta como todo el mundo pasa a un lado tuyo y ni si quiera te voltean a ver. Te das cuenta del poco interés que tienen en ti. Y ahí vienen las lágrimas, el pensamiento erróneo de «nadie me entiende», «a nadie le importo» o a veces simplemente hay personas que van de una y dicen «estoy solo y nadie se da cuenta».

Así es, la soledad es como una enfermedad mental, y al mismo tiempo es algo real… porque puedes estar solo de esas veces que no tienes a nadie en el mundo, sin familia, sin amigos. Pero ¿qué haces cuando tienes amigos, familia, vecinos, novio/a y aún así te sientes tan solo?

S.

Escrito 26 de Noviembre del 2010

Tremenda quote me acabo de encontrar en Tumblr. Puedo estar casi segura que la mayoría de las personas han tenido una etapa en su vida donde todo, absolutamente todo les hace llorar, deprimirse, y sentir que se viene el mundo encima.

Siempre he dicho que es mejor llorar todo, sacarlo todo y no dejar nada dentro, carcomiéndose el alma. El corazón guarda una inmensidad de sentimientos y emociones. No tiene una división para las cosas positivas y otra para las cosas negativas. Todo va revuelto. Todo junto nos conforman como persona, nos hace actuar de cierta manera, nos hace decir determinadas cosas. Entonces imagínense miles de sentimientos y emociones encontradas, opuestas, que nos invaden al mismo tiempo. El corazón explota, la mente explota, el cuerpo explota. Y se libera por medio del llanto.

Llorar es necesario. La persona que no llora, tiene el alma acongojada, llena de problemas, que un día quebraran a la persona y será la más infeliz del mundo. Se debe llorar para desahogarse. No es de niñas llorar. No es de débiles. Es de aquellos que tienen el valor para aceptar que están hasta el tope. Que no son perfectos. Que los problemas son diarios y la vida se los lleva de encuentro de vez en cuando.

Por experiencia propia puedo asegurarles que la mejor medicina cuando tu mundo se está cayendo a pedazos, no es salirse de fiesta, no es emborracharse, no es mentirse y sonreír falsamente. La respuesta esta en ser honesto contigo mismo. La mejor medicina es desahogarse. Ya sea mediante la plática, por medio de gritos, al momento de bailar, entrenar, boxear, correr o llorar. A mi punto de vista, lo mejor es hacerlo mediante el llanto. Al llorar te liberas, desencadenas esos pensamientos que estaban pudriendo tu mente. Descargas tus emociones en gritos y sollozos.

Siempre es necesario quitarse la armadura de la persona fuerte, valiente… y dejar salir los miedos, los nervios, los problemas, las tristezas. Les juro que es indescriptible el sentimiento de satisfacción que da cuando terminas de llorar hasta quedarte sin lágrimas, hasta que los ojos ardan, hasta que estés tirada en el piso sin poder moverte. Es realmente sorprendente el cambio que da tu actitud, tu vida, al dejar salir los demonios que te estaban matando.

Sofía.